Spinning (cardio-vélo)


Nom d’activité

Spinning (cardio-vélo)

Date de début

12 septembre 5 décembre

Nombre de semaine(s)

13

Nombre de cours par semaine

1

Jour

Mardi

Heure

18 h à 18 h 55

19 h à 19 h 55

Local

Salle cardio

Coût

125 $

Nom professeur

Adolfo Cordero

Descriptif

Le spinning (cardio-vélo) permet la simulation d'un parcours comprenant des montées, des plats, mais aussi des sprints et des "contre la montre". 

 

Le tout se déroule en musique pour rendre les séances d'entraînement plus dynamiques.

 

La séance se termine toujours par un retour progressif au calme qui permet au cœur de retrouver peu à peu son rythme normal.

© 2011 Centre Pierre-Charbonneau. Tous droits réservés. 
Twitter
LinkedIn
Facebook
cheap nfl jerseys,Cheap Nike NFL Jerseys,NFL Jerseys Cheap,Cheap NFL Jerseys China,Cheap NFL Jerseys Free Shipping,cheap authentic nfl jerseys,cheap stitched nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl authentic jerseys,cheap nfl jerseys china,wholesale nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys china,cheap nfl jerseys free shipping,wholesale jerseys,wholesale nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys china,cheap nfl jerseys,cheap stitched nfl jerseys,cheap nfl jerseys from china,cheap jerseys