Mentastics femme enceinte


Nom d’activité

Mentasticsmd  femme enceinte

Date de début

11 septembre au 4 décembre

Nombre de semaine(s)

12

Nombre de cours par semaine

1

Jour

lundi

Heure

17 h  45 à 18 h 45

Local

201

Coût

120 $

Nom professeur

Louise-Maëna Paquette

Descriptif

Les Mentasticsmd sont issus de l’approche Trager, offerte dans une 20aine de pays.  Cette approche développée et mise au point par le Dr Milton Trager favorise plusieurs populations et s’adapte aux divers besoins et conditions des participants.

 

Bien que cette pratique simple s'adresse à tous, nous l’offrons ici à toutes les futures mamans, nouvelles ou en progression de leur famille.  Les Mentastics md peuvent être pratiqués par les mamans de tous âges.

 

Les Mentasticsmd se pratiquent tout en douceur. Mouvements rythmés de bercements et balancement, ainsi qu’élongations.  Une façon différente de bouger qui apporte des sensations de bien-être durables et renouvelables.  Peut être pratiqué debout, assis ou couché, en toute sécurité, peu importe le moment dans la grossesse.

 

Cette activité favorise la légèreté, une meilleure mobilité et fluidité dans votre corps.  Des sensations de détente, de confort et d'acceptation de ce corps qui se remodèle le temps de la grossesse.

 

Le corps change, se transforme pour donner naissance à un petit être merveilleux.  S’adonner à la pratique des Mentastics md vous aidera à mieux vivre cette période et favorisera aussi un meilleur transit en post natal.

 

Les autres bienfaits que la pratique des Mentastics md  en groupe vous apportera :

       Meilleure posture et équilibre dans la progression de la transformation du corps.

       Réduction des maux de dos et autres malaises reliés à la grossesse.

       Réduction du stress et des tensions quotidiennes.

       Régule et améliore la respiration.

       Favorise une meilleure circulation.

       Améliore le sommeil et l’humeur.

       Rehaussement de la vitalité.

       Harmonisation globale de la mère et de l’enfant.

       Amélioration du contact avec votre enfant à naître.

       Bonne préparation à l'accouchement.

       Favorise l’accueil de l’enfant à la naissance.

       Prépare à la communication post-natale mère-enfant.

 

Au plaisir de vous accompagner dans ce merveilleux moment !

 

Louise-Maëna

 

 

 

© 2011 Centre Pierre-Charbonneau. Tous droits réservés. 
Twitter
LinkedIn
Facebook
cheap nfl jerseys,Cheap Nike NFL Jerseys,NFL Jerseys Cheap,Cheap NFL Jerseys China,Cheap NFL Jerseys Free Shipping,cheap authentic nfl jerseys,cheap stitched nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl authentic jerseys,cheap nfl jerseys china,wholesale nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys china,cheap nfl jerseys free shipping,wholesale jerseys,wholesale nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys,cheap nfl jerseys china,cheap nfl jerseys,cheap stitched nfl jerseys,cheap nfl jerseys from china,cheap jerseys